22.1.2010 von Sonnengewand.

hallo

…nicht unbedingt mein tag heute….:-//     habe heute per telefon erfahren das meine tante (opas  schwester, die ich sehr gerne hatte) nicht mehr unter uns weilt. ich habe letztes jahr u.a. mein vater gehen lassen müssen…und irgendwie frag ich mich dann schon, wieviel kann der mensch/körper und die seele verkraften??   nach einigen weiteren telefonaten und nach tränen der trauer hab ich kopfschmerzen bekommen und brechreiz :-(   bei mir artet es dann schon in migräne aus und ich muss dann eine weile meine augen entspannen-viel trinken…sonst läuft gar nix mehr. aber heute morgen lag schon was in der luft….schwindel…schlappheit…keine richtige lust…–ich habe dann bei moondaughter gelesen sie sehne sich nach den frühling…da konnte ich ihr nur beipflichten- barfuss laufen,..warme luft die einen umgibt, sonnenstrahlen auf der haut…ich bin ein sonnen und wasser mensch und ich sehne mich auch nach dem warmen.   das gemüt spielt einfach nicht mit bei dem graubehangenem kalten wetter…und wenn schon tage lang die sonne fehlt …dann entschuldigt, dann schlagen solch nachrichten wie der tod eines weiteren familienmitgliedes mir auch aufs gemüt und den magen…. :-(-vor allem hab ich dieser besagten tante vor einer woche einen langen brief geschrieben…ich hatte schon eine ahnung…es war wie ein letztes mal….–loslassen….manchmal gar nicht so einfach…. :-///   ..in liebe an meine tante, meinem geliebten vater und meine verwandten die ich gehen lassen musste……

….lg an euch, eine nachdenkliche sonnengewand ^^v^^

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21.1.2010 von Sonnengewand.

hallo 

…hab mir ein wenig gute musik angemacht und meine mails nachgeschaut. das wäre dann erledigt und ich werde mich noch ein wenig kreativ auslassen 

…was ich aber noch erzählen wollte *nicht vergess* :  meine freundin (k…..mit dem harmonielädla)  ist morgen auf der “berliner woche” -nein ….nicht als besucher…sondern mit einem stand .      wünsche ihr viel spass und freu mich auf pics und berichte.   hier mal der zeitungsbericht von letzter woche:

——-  KRÄUTERVIELFALT BEI DER GRÜNEN WOCHE

bayreth. bei der internationalen grünen woche, die heuer vom15.bis 24. januar stattfindet, wird sich der landkreis bayreuth am freitag , 22. januar, von 10 bis 20 uhr präsentieren.”kräutervielaflt mit allen sinnen erleben”- unter diesem motto steht der tag,  kündigt landrat h….h….an.            h…..: “besucher können dann miterleben, wie kräuterstempel nach alter tradition gebunden werden, und eine aus verschiedenen kräutermischungen bestehende sogenannte kräuterstempelmassage geniessen.”  bei der präsentation durch die kräuterpädagoginnen k….h…. und g….r….. wird auch gezeigt, wie man kräuter-badesalze herstellt.          kinder können zudem ihr eigenes kräutersäckchen abfüllen. für den bayreuther landrat, der mit seiner stellvertreterin kreisrätin c…r…-h….am freitag , 22 januar, persönlich am stand des landkreises in berlin sein wird, ist klar: “kräuter sehen, riechen und fühlen, dürfte so manch besucher in einen wahren kräuterrausch versetzen.”——-

….viel spass euch in berlin :-))))

…gglg sendet euch eure sonnengewand^^v^^

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20.1.2010 von Sonnengewand.

hallo

…wie heute mittag versprochen, kehre ich noch einmal zurück um das buch *traumfänger* von marlo morgen  vorzustellen. aber vorher noch ein paar fotos vom abendspaziergang. ruhig, frisch aber wunderschön….noch schnell den benz unter die plane gesteckt-da es anfängt zu frieren. lohnt sich schon, denn dann muß le…. nicht um 5 in der früh eis kratzen

…kommen wir nun zum buch *traumfänger      im sommer letzten jahres bekam ich diesen buchtipp und ich hab es mir mit einigen anderen büchern zugelegt. mal reingeschaut und weil “roman” vorne drauf stand wohl erst mal an die seite gelegt (zudem hatte der verkäufer noch mit dem kopf geschüttelt und gesagt: und dabei war sie nicht mal in australien!). umzug , jobsuche, weihnachten etc. kamen nun dazwischen und endlich habe ich mir das wundervolle buch zur hand genommen und an 3 kalten abenden gelesen.  —ich möchte ganz dringend darauf hinweisen-…es sind  persönliche erfahrungen von der autorin, und sie war sehr wohl in australien!! original-auszug:   dieses buch basiert auf TATSACHEN und ist von wahren erfahrungen inspiriert.wie sie bald erkennen werden, hatte ich kein notizbuch zur hand. verkauft wird dieses buch jedoch als roman,UM DEN KLEINEN ABORIGINE-STAMM VOR RECHTLICHEN SCHWIERIGKEITEN ZU SCHÜTZEN…..

….ich bin zutiefst gerührt von dem einfachen aber wundervollen leben, umgang mit höherem, natur, mensch und tier dieses stammes. in diesem buch werden heilverfahren, überleben, das miteinander u.v.m.  wundervoll beschrieben!! aber was ich ganz toll fand…das wissen (trotz abnabelung der zivilisation) dieses stammes, das denken über überfluss und dem materiellem, und ganz wichtig, wie sie im hohen alter noch fit sind aber trotzdem ihr ableben selbst bestimmen.  ich möchte euch einige “eselsohren” aus diesem buch nahe bringen, mich hat es zum nachdenken gebracht und tief berührt!!!

**** original-auszüge:

-ich musste lernen, mir selbst zu verzeihen und nicht zu richten, sondern aus der vergangenheit zu lernen. sie zeigt mir , wie wichtig es ist, sich anzunehmen und sich selbst gegenüber aufrichtig zu sein. nur wer sich selbst liebt, kann man andere lieben.

-ich musste an die amerikanischen ärzte denken, die in der krebstherapie zunehmend mit visualisierungsübungen arbeiten. die meisten von ihnen sind bei ihren kollegen nicht soderlich beliebt. ihr ansatz ist zu “neu”. hier hatten wir das älteste volk der erde, und sie benutzten techniken,die seit äonen von jahren überliefert waren und sich immer wieder bewährt hatten. aber wir in unseren so-genannten zivilisierten gesellschaften ignorieren die kraft der gedanken,weil es ja eine modeerscheinung sein könnte.

-für die menschen ist es oft sehr schwierig loszulassen. das abwerfen ihrer alten haut bedeutet für die schlange weder verlust noch gewinn. es ist einfach nur notwendig.

-jeder mensch kann so glücklich und so schöpferisch sein, wie er es sich selbst zu werden erlaubt.

-daß wir eins sind, bedeutet nicht, daß wir alle gleich sind. jedes wesen ist einzigartig. es gibt nie zwei, die denselben raum einnehmen.

- “wer die ganze zeit redet, kann die stimme der göttlichen einheit nicht hören”.   ****

…ich hoffe ich konnte euch dieses buch in kurzen auszügen nahe bringen.  gglg sendet euc eure sonnengewand^^v^^

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20.1.2010 von Sonnengewand.

hallo ihr lieben :-)))

…seit tagen plagen mich arge rückenprobleme und ich denke das es u.a. daran liegt das wir unseren schlafplatz verlegt haben …leonis geht es nämlich auch so. und nicht zu knapp .     trotzdem hab ich das gefühl   “das ist es nicht …da ist noch was anderes”….werde dem auf die spur kommen.   aber mal themawechsel      gestern war wieder s…..tag und es war wie immer sehr lustig. als wir dann in der weissen pracht mit dem hund spazieren gegangen sind, blieb sie auf einmal stehen und jauchzte:”was für ein traum!!” …sie hatte recht….so eine weisse pracht habe ich seit kindestagen nicht mehr so intensiv genossen-die bäume schwer mit schnee behangen, die luft so klar, einfach ein traum:-)))- bei mir in der küche hat sie dann einen schmetterling hinterlassen….und so wie die vögel seit 2 tagen zwitschern…könnte man meinen der frühling kommt…..also habe ich heute morgen auch meine digi mitgenommen und hab euch ein paar pics geschossen.     ach ja… wir haben beschlossen noch mehr vegetarisch zu kochen….nun, vegeatrisch ist es…aber ich habe dem ganzen (zucchini und champions) eine panade verpasst …einfach lecker…tja, zum abnehmen werde ich auch wohl darauf verzichten müssen…aber langsam an…schritt für schritt :-)) lecker ist es trotzdem *g*     (an dieser stelle mal grey owl grüsse…deine kochideen sind spitze…aber wir halten es ähnlich,–cola weg, fett reduzieren und noch auf ein paar kleinigkeiten achten-…danke:-))  zu guter letzt….ein buchtipp, den ich im letzten sommer schon gegeben habe…ich werde heute abend mehr darüber schreiben…sie hat mich zutiefst berührt und sie hat recht…wenn man nur ein klein wenig so leben würde wie die”w….m…./aborigines” so würden wir alle besser mit der natur und uns umgehen!!!    so…nun wusel ich noch ein wenig und werde meinem herz ein wenig kochen, denn er kommt gleich von der arbeit:-)))

….gglg sende ich euch und bis heute abend :-)) lg eure sonnengewand^^v^^

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18.1.2010 von Sonnengewand.

hallo ihr lieben

..wuseln ist angesagt…und ich liebe den schauspieler christopher walken (u.a. in sleepy hollow:-)) ..das der natürlich auch tanzen kann..-wo ich jahrelang jazzdance gemacht habe-…ist eingfach nur genial. in seinem alter so was cooles hinzulegen…da krieg ich supi laune zum wuseln:-))) also bis später

…einen nebeligen schönen tag wünscht sonnengewand^^v^^   *swing*

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17.1.2010 von Sonnengewand.

hallo

….nach dem riiiiesen topf suppe ( die hälfte wurde eingefroren für die nächsten kalten tage :-)) gibt’s heute kalorienarme kost :-)) möhrensalat und joghurt, leo nascht noch ein paar pistazien…aber “denn is schluss für heut”!!     nebenbei habe ich das frische harz in kleine stücke gerollt und geformt, damit es trocknen kann.  werde demnächst “step by step” beschreiben: räuchern mit  harzen/kräutern aus unserem umfeld (dem fichtelgebirge) -wie , wofür und warum es dem menschen gut tut.  “alte brauchtümer mal ein wenig entstauben und hervorhol “    ich wünsch euch allen noch einen zauberhaften abend….

….gglg sendet euch eure sonnengewand^^v^^

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16.1.2010 von Sonnengewand.

hallo ihr lieben

…draussen kalt- ein kleiner hunger kündigt sich an- also flugs gemüse/kartoffeln ein wenig gehacktes und käse eingekauft . daheim den grössten topf rausgeholt und ab ging’s :….kartoffel schälen, gemüse schnippeln, würzen und mit viiieeelll wasser kochen lassen, gehacktes anbraten- schmelzkäse mit rein und  alles in den topf geben…weiterbruzzeln lassen ….ferttischhhhh!! wie s….. immer sagt:”lecker schmecker”!! und garantiert nicht kalorienarm*hihi*. ein heisses süppchen bei kaltem wetter- und weil’ s so viel war…gleich noch was einfrieren.         kalte tage kommen bestimmt noch mehr :-)))

…”guten appetit” und ich wünsch euch allen ein schönes wochenende…liebe grüsse eure sonnengewand^^v^^

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15.1.2010 von Sonnengewand.

hallo ihr lieben

…also,…ich weiss ja nicht wie das bei euch so auschaut ( da ich gestern von einer freundin aus dortmund erfahren habe das es dort taut) …aber bei uns bleibt’s weiterhin schnuckelig kalt *g*.   kurz draussen - schon kalte hände. oder bin ich doch etwa ne frostbeule???   mhhh- eigentlich nicht:-)))    der hund muss ja auch des öfteren raus- und  bislang hab ich alles ohne handschuhe erledigt (sonst kann man die hundeleine so schlecht fassen und den stopper bedienen) trotz wind und eiseskälte. aber es ist echt so unterschiedlich….wenn der wind fegt dann ist es unangenehm…scheint mal die sonne ist es wunderschön,..aber durchweg haben wir hier schon einige grade unter null…winter halt ;-)    und im dorf wird schon fleissig am “schneemann jakob” gearbeitet.  heuer zum 25 zigsten male ensteht vor der dorfkirche ein riiiiiessiger schneemann, und zu fasching ist dann dort musik und gute laune angesagt. ich werde mal runter gehen und ein paar bilder machen .

…wünsch euch allen einen schönen start ins wochenende und sag “bis denne” eure sonnengewand^^v^^

P.S.-und auch ich zünde eine kerze für die vielen opfer haiti’s an…..

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13.1.2010 von Sonnengewand.

hallo :-))

…ja, gestern war ein schöner tag!      ich habe bilder von schneeflocken knipsen können, sowas hab ich seit meiner kindheit nicht mehr”bewusst” gesehen :-)  -die schneeflocken waren so deutlich in kristallform und so filigran zu sehen, obwohl zum teil soooo winzig klein…ich war ganz entzückt.  kindheitserinnerungen aus meinem dorf kamen zum vorschein, schlitten fahren, laufende nasen, die fäustlinge am band über die schulter gelegt (man, das hab ich gehasst…ständig diese verhedderei :-)) …die kleine pferdekoppel, gummistiefel, eisblumen am fenster und die kalten nächte und immer liebevoll unter tausend decken eingemummelt bei meiner oma am we zu bett gebracht.  ich hatte eine *ganz tolle super schöne kindheit*…danke!!! :-)) —-   na, damit war der tag aber noch lang net vorbei… eine überraschung bleibt bis heute mittag noch offen,…ich drück feste die daumen mein herz:-))   ….. und dann war ja noch s….-tag!! :-)  wir haben wieder gebastelt und natürlich pipi langstrumpf zuende geschaut…..ich freu mich immer wenn sie da ist, so herzig und ihr ansteckendes lachen….wir hatten wieder sehr viel spass :-))))   na, und am abend -als alles zur ruh kam- habe ich schon mit kleinen vorbereitungen für lichtmess begonnen …. ein rundum schöner tag .

…ich wünsche euch einen angenehmen tag und geniesst die zeit….lg sendet euch eure sonnengewand^^v^^

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11.1.2010 von Sonnengewand.

hallo ihr lieben:-)))

…im sommer hatte ich ja schon mal geschrieben, das ich meinen möbeln neuen glanz verleihen möchte—-aber noch mal von anfang an     ich bin in der familie und auch unter freunden als der “jäger und sammler” bekannt. ich habe schon sehr früh den hang gehabt auf trödelmärkten zu schnüffeln-vorzugsweise war und bin ich auf der jagd nach möbel, bilderrahmen und emaileschalen und alten silberschmuck -…dann wurde bei freunden und familie auf dachböden rumgestöbert und das ein oder andere stück kam zu mir. ich habe einiges gehabt und besitz auch heute noch  liebevolle schätzchen :-)  aber 1 stens: ….passt nix richtig zusammen  und   2 tens: habe ich einiges zurücklassen müssen durch umzüge…*snief*….vieles ist einfach nicht mehr bei mir und einiges habe ich an freunde abgegeben…. und die lieblingsstücke die ich noch habe dürfen ihr “aussehen” behalten,..doch einiges ist einfach nur dunkel oder wie oben genannt -passen hinten und vorne nicht zusammen.       also…meine idee den “altweisslook” aufleben zu lassen nimmt nun formen an….ich habe  durch eine neue blog-bekannte so liebevolle ideen bekommen, das ich es nun  (wetter muss natürlich mitspielen) in die tat umsetze….es wird gestrichen, geschliffen,wieder gestrichen, wieder geschliffen (hab mir gute tipps eines schreiners geben lassen) und wieder gestrichen…bis zu 7 mal kann man den vorgang wiederholen–dann möchte ich auch stempel mit schönen druckmotiven verwenden und blattgold (was ich ja schon oft und gerne auch in meiner malerei verwende:-)) soll zum glanze beitragen. mir ist danach…charme, weiblichkeit das verspielte soll einzug halten. möbel mit so vielen jahren auf dem buckel und viel geschichte sollen auch mal ein neuen look bekommen,..frische -frühling-licht….kurzum: ich freu mich auf neues:-))) welches ich mit meinen händen und kreativität aufleben lassen werde :-))) bilder, vorschläge oder schon eigens hergestelltes…feedback von euch super gerne erwünscht!! ;-)    ich werde euch dann berichten wenn es losgeht

…einen schönen abend wünsch ich euch und sag “gute nacht” …eure sonnengewand^^v^^

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